Quick helkrop m vægte

af | jun 28, 2021 | Videoer

Her er et lille hurtigt program, du kan lave på omkring 20 minutter. Du skal bruge lidt vægte. Gerne 1-2 håndvægte og nogle du med armene kan få over hovedet. Du kommer det meste af kroppen godt igennem.
To access this post, you must purchase SMART - Premium.